پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استرس زدایی
سرد روی صورت خود استرس روزانه را از ذهنتان بشویید... سرد نیز می تواند از شما استرس زدایی و سرحالتان...
کد خبر: ۲۷۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


سرد روی صورت خود استرس روزانه را از ذهنتان بشویید... سرد نیز می تواند از شما استرس زدایی و سرحالتان...
کد خبر: ۲۷۵۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


منجر به ایجاد استرس افسردگی و نگرانی سالمندان شده و... حتی به افت سیستم ایمنی جامعه سالمندی بر اثر استرس... بعضا فاقد پشتوانه علمی منجر به ایجاد استرس و نگرانی... بهزیستی استان مرکزی به بیان راهکارهایی برای کاهش استرس و...
کد خبر: ۲۵۴۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹


گرفتن دوش آب سرد به استرس زدایی و رسیدن به... مورد نیاز برای تنفس و گرم شدن در برابر استرس...
کد خبر: ۲۳۷۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۳


بردن روش های آرامبخش و استرس زدایی مانند یوگا ورزش...
کد خبر: ۲۱۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۴


شستشو دهید با ریختن آب سرد روی صورت خود استرس... شما استرس زدایی و سرحالتان کند تندرست نیوز...
کد خبر: ۲۰۶۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸


از فشار و تسکین خودمان از استرس روزی که داشته... را بخشی از استرس زدایی بعد از کارتان کنید قدم... استرس در سیستم شما شود که این هم موجب کاهش...
کد خبر: ۱۹۷۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


کشیدن سیفون درب توالت را ببنید ۱۰- استرس زدایی کنید... دارد اگر فکر می کنید دچار استرس و اضطراب شده...
کد خبر: ۱۷۰۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


شفاا آنلاین> تغذیه> اگر پس از یک روز پر استرس... رفتارهای ناسالم یعنی استرس حمله می کند خوردن بیش از... کاهش استرس و رهایی از آن انجام شوند مغز به... گونه ای توسعه یافته است که در برابر استرس از...
کد خبر: ۱۴۱۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> سطح استرس شما می تواند بر چرخه... قاعدگی تاثیرگذار باشد اگر استرس شدید را تجربه می کنید... بیشتر آشنا می شویم سطح استرس بالا سطح استرس شما... می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیرگذار باشد اگر استرس شدید...
کد خبر: ۱۳۸۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


شفا آنلاین سطح استرس شما می تواند بر چرخه قاعدگی... تاثیرگذار باشد اگر استرس شدید را تجربه می کنید این... آنها بیشتر آشنا می شویم سطح استرس بالا سطح استرس... شما می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیرگذار باشد اگر استرس...
کد خبر: ۱۳۸۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


تر می شود مقابله نمایید ۵- برای استرس زدایی وقت... بگذارید صرفاً زمانی که استرس سخت و غیر قابل تحمل... می شود برای استرس زدایی وقت نگذارید levy انجام دادن... از قبل در مورد وضعیت های استرس زای این فصل...
کد خبر: ۱۳۳۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


نفخ حاصل از مصرف مواد غذایی افرادی که تحت استرس... سلامت روده هایشان قرار دارند استرس باعث تغییراتی در ترشح... استرس یا هورمون انسولین که به تغذیه وابسته است روی... آن می شود استرس منبع التهاب روده ای افرادی که...
کد خبر: ۱۳۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


زا می تواند فرد را دچار استرس کند ...
با استرس راهکارهای متفاوتی را امتحان می کنند که در... آنها شدت استرس را در فرد کاهش می دهند کارشناسان... معرفی تعدادی اسانس قوی پرداخته که در کاهش سطح استرس... افسردگی استفاده می شود اما خاصیت استرس زدایی آن نیز...
کد خبر: ۱۲۲۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱


شود و به دنبال آن استرس ها و مصرف فست... مرحله نتوانند با این گونه استرس ها به خوبی کنار... یک راه خوب برای کاهش استرس هاست که یک نوع... بزنید خندیدن سطح هورمون های استرس زا را پایین می...
کد خبر: ۱۰۳۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۰


استرس اختلالات روان تنی یا سایکوسوماتیک خستگی مزمن تهوع ناشی... اختلال نظیر کمبود فعالیت یا تجمع استرس موجب تقویت کارکردهای... استرس زدایی از سیستم ذهنی و جسمی افراد منجر به... گفت سردرد می تواند ناشی از دلایل متعددی نظیر استرس...
کد خبر: ۹۶۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


دهد زندگی جنسی شما می تواند فعال بماند استرس زدایی... کنیدعوامل استرس زای روزانه از جمله کار نمره امتحان فرزندتان... دارند هرچه استرس شما بیشتر باشد بدن هورمون کورتیزول یا... همان هورمون استرس بیشتری تولید می کند در حالی که...
کد خبر: ۹۳۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۲


سرد به استرس زدایی و رسیدن به آرامش کمک می... تنفس و گرم شدن در برابر استرس ناشی از این...
کد خبر: ۶۴۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷


استرس زدایی مانند یوگا ورزش منظم نخوردن نوشیدنی های حاوی...
کد خبر: ۱۱۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۲۰


آخرین اخبار